Η συγχώρεση είναι το βήμα για την μεταμόρφωση

Ζούμε σ’ έναν κόσμο στον οποίο κυριαρχεί ο δυϊσμός: οι δυνάμεις συγκρούονται, δεν υπάρχει αγάπη χωρίς μίσος, σκιά χω­ρίς φως, ηδονή χωρίς πόνο, και εμπιστοσύνη χωρίς απογοήτευση. Μόνο μέσα στην καρδιά μας μπορούμε να αγκαλιάσουμε και να επιλύσουμε τα παράδοξα που φέρνουν τόση σύγχυση και αμηχανία στο νου.

Κάθε στιγμή έχουμε μια επιλογή: να αφήσουμε το φόβο να συρρικνώσει την καρδιά μας, ή την αγάπη να την απλώσει. Προδομένος από το μαθητή του και σταυρωμένος, ο Χριστόςείπε πάνω από το σταυρό: «Πατέρα, γιατί με εγκατέλειψες;» Αυτή ήταν η αγωνία της προδοσίας. Είπε, όμως, και κάτι άλλο: «Πατέρα, συγχώρεσέ τους», και «Γεννηθήτω το θέλημά σου». 

Μετουσιώνοντας τον πόνο του παρελθόντος

Από το βιβλίο της Δέσποινας Παλαμάρη

«Το Φιλί της Πεταλούδας»

Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να αφήσουν πίσω το παρελθόν τους και εξακολουθούν να συνδέονται με γεγονότα που τους έχουν συμβεί και τους προκαλούν “αρνητικά συναισθήματα” όπως πόνο, θλίψη, απογοήτευση, ενοχές κ.ά.

Γαντζωμένοι στο παρελθόν εμποδίζουν τη χαρά και την αγάπη να μπει στη ζωή τους. Αυτή η διαλογιστική άσκηση τους επιτρέπει να γαληνέψουν και τους προετοιμάζει να βαδίσουν σε ένα καινούργιο μονοπάτι απελευθερωμένοι από τα βάρη του παρελθόντος.

Μετουσιώνοντας τον πόνο του παρελθόντος

Οδηγίες: Βάζεις μια χαλαρωτική μουσική που σου αρέσει και ξαπλώνεις ή κάθεσαι αναπαυτικά. Αρχίζεις να παίρνεις βαθιές αργές αναπνοές νιώθοντας το σώμα σου να χαλαρώνει. Όσο περισσότερο αναπνέεις τόσο περισσότερο χαλαρώνεις και βυθίζεσαι...

Το έκτο τσάκρα: H Δύναμη της Βαθιάς Γνώσης

ΤΑΝΤΡΑ ΚΑΙ ΤΣΑΚΡΑ: ΣΤΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ ΤΗΣ ΠΑΛΛΟΜΕΝΗΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

Την Τετάρτη 27 Απριλίου 20:00- 22:30 στον “ΑΓΑΠΗΣ ΧΩΡΟΣ” θα έρθουμε σε επαφή με το έκτο μας τσάκρα. Το τσάκρα της “αιώνιας σοφίας”. 

To έκτο ενεργειακό μας κέντρο μπορούμε να το παρομοιάσουμε σαν ένα τόξο που μας συνδέει με ό,τι πιο βαθύ υπάρχει ανάμεσα στο σύμπαν και στον εαυτό μας. Είναι το μυστήριο της ζωής και του θανάτου. Η παλλόμενη σύνδεση με το άγνωστο.

Όταν έχουμε ανοικτό το τρίτο μάτι μπορούμε να αντιληφθούμε πως η δυστυχία, η μιζέρια, η ντροπή και οι ενοχές που μπορούν να υπάρχουν μέσα μας στην καθημερινότητα δεν αποτελούν παρά ένα κοσμικό αστείο. Καθώς αφυπνιζόμαστε και ερχόμαστε σε επαφή με τον Εσωτερικό Παρατηρητή η ύπαρξή μας πλημμυρίζει ανακούφιση και χαρά. 

Μη γίνεσαι ο "Ιούδας" του εαυτού σου

Ζώντας την Εβδομάδα των Παθών

Όταν πνιγόμαστε μέσα στις ανάγκες και τα πρέπει χωρίς να αντιδράμε αναζητώντας την αφύπνιση τότε γινόμαστε ο Πόντιος Πιλάτος προδίδοντας τον εαυτό μας...

Όταν δεν χαρίζουμε τα ταλέντα μας στους άλλους αλλά φοβούμενοι να δείξουμε την αξία μας, να μοιραστούμε την ψυχή μας, τα κρύβουμε μέσα σε ένα σκοτεινό και μουχλιασμένο ντουλάπι τότε γινόμαστε ο Ιουδαίος που έσωσε τον Βαραββά. Σκοτώνουμε με αυτόν τον τρόπο τον Ανώτερο Εαυτό μας επιτρέποντας να επικρατήσει ο φόβος και το σκοτάδι... 

Όταν φοβόμαστε την μαλακότητα που προσφέρει το άγγιγμα και η αγκαλιά αλλά και την απαλή αλλαγή που φέρνει η Αγάπη τότε γινόμαστε ο Ιούδας του εαυτού μας...

Διαλογιστική άσκηση για τη θεραπεία μιας επώδυνης κατάστασης

Η τελετή αυτή είναι ένα πανίσχυρο θεραπευτικό εργαλείο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για οποιαδήποτε επώδυνη κατάσταση, ασθένεια, σχέση ή κατάσταση στην οποία υπάρχει ανάγκη να αποκτήσετε συ­ναίσθηση δύσκολων συναισθημάτων για να τα αγκαλιάσετε, έτσι ώστε να μεταμορφωθούν. 

Αυτή η διαδικασία αποτελεί τη βάση κάθε θεραπευτικής αντιμετώπισης. Προτού ξεκινήσετε, επιλέξτε ένα συγκεκριμένο τομέα της ζωής σας, ένα δύσκολο θέμα που θέλετε να θεραπεύσετε: τη σχέση, το σώμα, τη σεξουαλικότητά σας.

ΣΚΟΠΟΣ

Η θεραπεία μιας επώδυνης κατάστασης ή σχέσης.

Η μεταμόρφωση δύσκολων συναισθημάτων.

Η ανεύρεση ισορροπίας και συγκρότησης σε οποιαδήποτε στιγμή της ζωής.

Η αλήθεια είναι πηγή δύναμης

Διαλογιστική άσκηση απελευθέρωσης από καταστάσεις που έχουν αφήσει μέσα μας συναισθηματική εκκρεμότητα

Η αλήθεια είναι ερωτική. Κάθε φορά που λέμε την αλήθεια μας, γινόμαστε τολμηροί, συναρπαστικοί, γοητευτικοί. Γεμίζουμε δύναμη. Πνίγοντας την αλήθεια μας πνίγουμε τη δημιουργικότητά μας. Παγιδευόμαστε σε σχέσεις και καταστάσεις στις οποίες μπαίνουμε με μοναδικό αντίτιμο να αποσιωπήσουμε την αλήθεια μας. 

Για να πού­με την αλήθεια μας, πρέπει να έχουμε θάρρος και να είμαστε δεσμευ­μένοι. Όταν το κάνουμε αυτό, τολμάμε. Τολμάμε να είμαστε αυθεντικοί.

Κάθε φορά που ανοίγουμε τα χείλη μας έχουμε μια ευκαιρία να εκφράσουμε το μυστήριο της ζωής, της αγάπης. 

ΛΕΓΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΑΛΗΘΕΙΑ ΜΑΣ

Διαλογιστική άσκηση: Αποσαφηνίζοντας μισοτελειωμένες υποθέσεις με τους ανθρώπους της ζωής σας.

Σημειώστε τα ονόματα τριών ανθρώπων (το ταίρι σας, γονείς, παιδιά, φίλους, συνεργάτες) με τους οποίους μπορεί να έχετε κάποια ανοιχτά θέματα. Επειδή, ίσως, είστε ντροπαλοί, δεν μπορέσατε να τους εκφράσετε τα πραγματικά σας συναισθήματα. 'Ισως, πάλι, δεν τους έχετε εκφράσει το θυμό σας.

Πώς να με δει ο Θεός με τόσους Σωτήρες πάνω από το κεφάλι μου

Και να θέλει ο Θεός να με δει και να με ακούσει πώς να το κάνει με τόσους Σωτήρες που έχω πάνω απ’ το κεφάλι μου. 
Ο ένας “ξέρει” καλύτερα από τον άλλον. Έχουν άποψη για όλους και για όλα. Κοιτάζουν συνεχώς τι γίνεται γύρω τους και τη δική τους καμπούρα αδυνατούν να τη δουν… 
Και το “εγώ ξέρω, αυτό θα κάνεις” γίνεται μέγγενη που σφίγγει ολοένα και περισσότερο το κεφάλι μου… 

Παρατήστε με πια αιώνιοι ξερόλες!!

Δεν ξέρετε τίποτα και κάντε παραπέρα γιατί μου κρύβετε τον Ήλιο, μου σκοτεινιάζετε την Ψυχή!!!

Τραβηχτήτε στην άκρη… σας βαρέθηκα… αναλαμβάνω ΕΓΩ τώρα!

Η συνομιλία με τα τσάκρα

Το μήνυμα των τσάκρα

Γνωρίζατε πως τα τσάκρα σας μπορούν να σας μιλήσουν;
Ο πιο άμεσος τρόπος για να κατανοήσετε τα τσάκρα σας είναι να ακούσετε τα μηνύματά τους. Μπορείτε να συντονίσετε τη διαισθητική, δεκτική νοημοσύνη σας με καθένα από αυτά τα κέντρα. Τα τσάκρα σας είναι αγγελιοφόροι και σας μεταφέρουν τις πιο ουσιαστικές αλήθειες κρύβουν καλά το σώμα και ο νους σας. Είναι ποιητές. Μπορούν συμμετάσχουν ενεργητικά στη θεραπεία σας.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη Συνομιλία με τα Τσάκρα για να συνδεθείτε με καθένα από τα ενεργειακά κέντρα σας, να λάβετε εσωτερική καθοδήγηση και να ζήσετε κάθε στιγμή της ζωής σας με αυξημένη συνείδηση.

Τι πονά περισσότερο η ζωή που έζησα ή η ζωή που έχασα;

Η εγκατάλειψη φλερτάρει μαζί μου από τα πρώτα μου βήματα. Η θάλασσα έπαιρνε για χρόνια τον πατέρα μου μακριά κι εγώ ήμουν πάντα σε αναμονή…

Οι λέξεις μισεμός και ξενιτιά έκαναν τα παιδικά μου μάτια να δακρύζουν… έτσι “χωρίς λόγο”…

Μεγαλώνοντας η εγκατάλειψη συνέχιζε να υπάρχει στη ζωή μου σε άλλη μορφή. Άλλαζε ονόματα λεγόταν Γιάννης, Γιώργος, Θανάσης, Κρίτωνας… αλλά η πίκρα που άφηνε στα χείλη, στην καρδιά έμενε πάντα η ίδια… 

Κι έτσι αποφάσισα να ξενιτευτώ από την καρδιά μου, από τα συναισθήματα μου… 

Να “μικρύνω” μέσα στην ουσία μου και να ασχολούμαι με πράγματα επιφανειακά. Με καταστάσεις και ανθρώπους που δεν γρατζουνούσαν την πανοπλία μου και με αφήναν στην ασφάλεια του “δεν αισθάνομαι”…

Κανένας δεν σου απαγορεύει να είσαι ελεύθερος.

Osho: Είναι πολύ δύσκολο να βρεις έναν άνθρωπο που η καρδιά του να μη θέλει να πετάξει σαν πουλί στον ουρανό, που να μη θέλει να φτάσει στα πιο μακρινά αστέρια, αν και ταυτόχρονα γνωρίζει πόσο βαθιά είναι δεμένος με τη γη. 

Ο διχασμός του είναι ότι από τη μία είναι προσκολλημένος πάνω στη φυλακή του κι από την άλλη, αυτό που λαχταράει βαθιά μέσα του είναι η ελευθερία.

Αυτή είναι η μεγαλύτερη αγωνία. 
Δεν μπορείς να αφήσεις όλα εκείνα που έχουν γίνει εμπόδια στη ζωή, επειδή αυτά τα ίδια είναι επίσης και οι χαρές σου. Έχεις προσκολληθεί πάνω σ' αυτά, επειδή κατά κάποιον τρόπο τρέφουν την περηφάνια σου. 

Δεν μπορείς να τα αφήσεις, μα δεν μπορείς ούτε και να ξεχάσεις ότι εσύ δεν ανήκεις σε αυτόν τον κόσμο, ότι το σπίτι σου πρέπει να βρίσκεται κάπου αλλού, επειδή στα όνειρά σου πετάς - συνεχώς πετάς σε μακρινούς τόπους.

Ενεργειακός Καθαρισμός για τα Τσάκρα

Η καθημερινότητα και η ανάγκη για επιβίωση, το άγχος, το στρες και η συναισθηματική φόρτιση μπορούν να μπλοκάρουν τα ενεργειακά μας κέντρα και να τα αποσυντονίσουν με αποτέλεσμα να μην ρέει η ενέργεια στο σώμα μας. Η ζωντάνια τότε δίνει τη θέση της στην κούραση, και το κέφι μας για ζωή εξαφανίζεται. 

Ένας καλός ενεργειακός καθαρισμός στα τσάκρα μας μπορεί να μας επαναφέρει στην κατάσταση της υγείας και της ευεξίας.

Η παρακάτω διαλογιστική άσκηση συμβάλλει στον καθαρισμό των ενεργειακών μας κέντρων και στην αποκατάσταση της ροής της ενέργειας μέσα στο σώμα μας. 

Η Συνομιλία με τα Τσάκρα

Διαβάστε περισσότερα στο: 
http://pulseoflove.blogspot.gr/2016/03/blog-post_43.html#more

Όταν ο εγωισμός μας κυβερνά η αγάπη εξαφανίζεται

Αν το ηλιακό πλέγμα μας είναι εγκλωβισμένο σε θέματα προσωπικής δύναμης, είναι πιθανό να προσπαθήσουμε να ανταλλάξουμε την αγάπη με θαυμασμό ή ασφάλεια. Αν, μάλιστα, μπερδέψουμε την αγάπη με τη δύναμη, μπορεί να πιστέψουμε ότι έχουμε δικαίωμα να κατευθύνουμε την ερωτική ιστορία, να επιβάλουμε τη θέλησή μας στον/στην αγαπημένο/η μας και να προπαθήσουμε να πάρουμε αυτό που νομίζουμε ότι μας χρωστάει.

Όταν ο εγωικός νους μας κυβερνά την καρδιά και προσπαθεί να αποκτήσει τον έλεγχο, η αγάπη εξαφανίζεται. Για να αγαπήσει η καρδιά μας, χρειάζεται ελευθερία. Ο εγωικός νους είναι γεμάτος διαχωριστικές γραμμές, ερμηνείες και περίπλοκες διατάξεις που πλάθουν την αγάπη και την ίδια τη ζωή μέσα σε ασφαλή και προσχεδιασμένα καλούπια. Έχει το δικό του κώδικα επιβίωσης: Κρύψου! Μη δεί­χνεις ευάλωτος! Με το ένα χέρι να δίνεις και με το άλλο να παίρ­νεις! Ας κάνουμε μια συμφωνία!

Η Γοητεία των Ήχων

ΒΙΩΜΑΤΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΜΕ ΗΧΟΥΣ ΣΤΗΝ ΚΟΖΑΝΗ

Την Κυριακή 17 Απριλίου και ώρα 12:00 - 15:00 σας περιμένουμε με χαρά για να περάσουμε ενα τρίωρο μέσα στην αγκαλιά ήχων από γκογκ και ηχογαβάθες όπου το μυαλό και το σώμα μπορούν να αφεθούν με εμπιστοσύνη να χαλαρώσουν και να οδηγηθούν στην ηρεμία, στην γαλήνη και στην πληρότητα.

Διαλογιστικά παιχνίδια με τους ήχους, ταξίδια φαντασίας και τεχνικές "ηχοχαλάρωσης" και μίνι συνεδρίες ηχομασάζ θα κάνουν την μέρα μας ξεχωριστή και θα φέρουν τον καθένα από μας σε επαφή με όλη την δημιουργικότητα, την δύναμη και την ζωντάνια μας. 

Τάντρα και Τσάκρα: 4ο τσάκρα, Ο Παλμός της Ζωής,

Στο μονοπάτι της παλλόμενης ενέργειας 

"Τάντρα και Τσάκρα"

Κάθε Τετάρτη 20:00 -22:30 στον 

"ΑΓΑΠΗΣ ΧΩΡΟΣ"
Ναυάρχου Σαχτούρη 9  

Μαρούσι 

Αυτήν την Τετάρτη 13 Απριλίου η συνάντησή  μας αφορά το τέταρτο τσάκρα, τον  Παλμό της Ζωής.

Γεννιόμαστε με ανοιχτή καρδιά, μέσα στην αθωότητα. 

Αναπόφευχτα όμως, από όλα αυτά που συμβαίνουν στη ζωή μας, η καρδιά μας πληγώνεται και προσπαθώντας να την προστατέψουμε αρχίζουμε να την κλείνουμε θεωρώντας ότι με αυτόν τον τρόπο την κρατάμε ασφαλή. Επιτρέπουμε με έτσι στο φόβο να εισβάλλει στη ζωή μας. Φοβόμαστε να δώσουμε αγάπη ελεύθερα μήπως μας πληγώσουν, μήπως μας χρησιμοποιήσουν και μας εγκαταλείψουν. 

Βίλχελμ Ράϊχ : Άκου ανθρωπάκο

Δεν έχεις κανένα αισθητήριο για να διακρίνεις τον πραγματικά μεγάλο άνθρωπο… Ο χαρακτήρας του, τα βάσανά του, η λαχτάρα του, η οργή του κι ο αγώνας του για σένα σου είναι άγνωστα.

Αγνοείς εντελώς πως υπάρχουν άντρες και γυναίκες που, από φύση τους, είναι ανίκανοι να σε καταπιέσουν και να σε εκμεταλλευτούν… άντρες και γυναίκες που θέλουν να είσαι ελεύθερος, πραγματικά κι αληθινά ελεύθερος.

Μα αντιπαθείς τούτους τους άντρες και τις γυναίκες, επειδή είναι έξω από τη φύση σου. Είναι απλοί και ειλικρινείς. Εκτιμούν την αλήθεια, όσο εκτιμάς εσύ την κομπίνα…

Βλέπουν μέσα σου σα να “σαι διάφανος, αλλά δε σε περιφρονούν. Θλίβονται για την κατάντια του ανθρώπου. Μα διαισθάνεσαι πως βλέπουν μέσα σου και νιώθεις να απειλείσαι…

Με ποιο τρόπο παραδίνουμε στους άλλους την “δύναμή” μας;

Αν φοβόμαστε τις ευθύνες και τους κινδύνους, αν φοβόμαστε τα λάθη, την κριτική, την απόρριψη και αποφεύγουμε να πάρουμε ρίσκα στη ζωή μας… 

Αν αναζητάμε κάποιον άλλον να σηκώσει τα βάρη μας, να μας σώσει, να σταθεί εκείνος “δυνατός” στη δική μας θέση… 

Τότε θα υπάρχει πάντα κάποιος επιτήδειος “δάσκαλος”, γκουρού, καθοδηγητής, ακόμα και εραστής ή “φίλος” που ενώ θα νομίζουμε ότι μπορεί δίπλα του να ενδυναμωθούμε και να πάρουμε λίγο από τη ζεστασιά και τη λάμψη του αντίθετα θα τον τρέφουμε με τη δική μας ενέργεια και θα αποδυναμώνουμε ολοένα και περισσότερο τον εαυτό μας. 

Ένας δάσκαλος ανοίγει δρόμους για να τους περπατήσουμε εμείς φορώντας τα δικά μας παπούτσια, βασιζόμενοι στις δικές μας δυνάμεις, τρέφοντας και ενδυναμώνοντας τον εαυτό μας μέσα από την εμπειρία, το βίωμα…

Ξεκινώντας μια «εκστατική» ημέρα

Κάθε μέρα της ζωής σας μπορείτε να την αντιμετωπίζετε και να τη φτιάχνετε σαν μια διαδικασία που απαιτεί μαεστρία και απόλαυση, εκτιμώντας την εγγενή τελειότητα που χαρακτηρίζει κάθε στιγμή σ’ αυτό τον φαινομενικά ατελή κόσμο. 
Ο εκστατικός τρόπος ζωής δεν σας ζητά να φορέσετε έξαλλα χρωματιστά γυαλιά και να αρχίσετε να προπαγανδίζετε ότι όλα είναι υπέροχα. 
Αυτό που ζητά είναι να απλωθείτε στον Ουράνιο Νου σας, να δείτε όλη την εικόνα και να θυμάστε μερικές απλές αλήθειες.

Μια τελετουργία για την έναρξη της ημέρας 
ΣΚΟΠΟΣ: Να σας θυμίσει ότι κάθε μέρα αποτελεί μια καινούργια ευκαιρία να γευτείτε την ιερότητα της ζωής, να αφεθείτε στις περιποιήσεις του μυστηρίου, να αποκτήσετε σχέσεις γεμάτες αγάπη, ευτυχία, ακό­μα και γέλιο, με τους ανθρώπους που σας περιβάλλουν.

Η διεργασία του πένθους

Η κοινωνία μας κάνει τα πάντα για να κρύψει τον θάνατo για να μην αντιμετωπίσουμε την πραγματικότητά του. Μακιγιάρουν το πρόσωπο και το σώμα ώστε η οικογένεια να μπορεί να πει: «Νόμιζε κανείς ότι είναι ζωντανός». Οι γιατροί γράφουν ηρεμιστικά. Αν ξεσπάσετε σε λυγμούς στο νεκροταφείο, σας απομα­κρύνουν από τον τάφο. Για να μην τα «τραυματίσουν» απαγορεύουν στα παιδιά να μπουν στο νεκρικό θάλαμο, δεν τα παίρ­νουν μαζί στο νεκροταφείο. Όλα αυτά ενισχύουν το αίσθημα του μη πραγματικού: «Δεν είναι στ’ αλήθεια νεκρός» και φρενάρουν τη διεργασία του πένθους. Άλλο πράγμα η διανοητική αποδοχή κι άλλο η συγκινησιακή και συναισθηματική αποδοχή. Η τελευ­ταία περνάει από την ελεύθερη έκφραση των συναισθημάτων.